De komende dagen schijnt hij nog even extra. Doe er je voordeel mee en pak dat extra beetje zon!
Zon zorgt voor de aanmaak van vitamine D en dat is een een belangrijke voedingsstof in je lichaam.
Mensen die hier meer verstand van hebben kunnen dit veel beter uitleggen dan ik.
Waar het op neerkomt: laad jezelf op deze dagen, je zult je beter voelen, daardoor beter kunnen concentreren, beter slapen etc. Alles staat tenslotte met elkaar in verbinding.
Weet jij van jezelf dat je als de dagen korter worden je gemoed wat somberder lijkt te worden: dan is deze ‘Z-O-N-reminder’ zeker voor jou!