Wat roepen die woorden bij jou op? Ik kan nogal extern gericht zijn, dat heb ik mezelf door de jaren heen aangewend. Maar als ik terugga naar binnen naar mijzelf, zonder alle ruis van buiten toe te staan, dan kom ik bij mijn creatiekracht, dan kom ik erachter dat ik zoveel sterker ben dan dat ik zelf denk.
Vandaag ben ik daar. Bij mijzelf. Want vandaag doe ik voor de 2e keer in mijn leven mee aan een 1/8e triatlon.
”Uit mijn comfortzone”
Ook nog voor een goed doel 😉 ik ben nl een #stroomversneller – maar vooral ook voor mijzelf. Grenzen verleggen – uit mijn comfortzone.
Belangrijk is om bij mijzelf te blijven, mijn ademhaling onder controle, spieren onder controle, geen wedstrijd met anderen, ikzelf met mijn fiets, het water en de weg. Ik heb vrijstelling voor het lopen trouwens dat gaat niet met mijn voetblessure.
Alle kennis, kracht en wijsheid zit in mij. En weet je, óók in jou. Wanneer was de laatste keer dat jij de rust nam om daar te zijn?
